ひよこクラブ7月号に掲載されました!

こんにちは!西宮市門戸厄神にあるいっきゅう鍼灸整骨院の山崎です。

 

いっきゅう鍼灸整骨院が、

6月15日発売の「ひよこクラブ」7月号に

産後の骨盤矯正で掲載されました♪

「ひよこクラブ 7...」の画像検索結果

 

西宮市でも本格的に雨が降りじめじめとした日が続いていきますが、

皆さん体調を崩したりはしていませんか?

大人でも体温調節が難しいと感じるこの季節、

子どもにとってはもっと難しいことです。

 

例えば

ベビーカーにのせてお出かけする時は、

背中のあたりに保冷剤などを入れて

少しでも涼しく過ごせるようにしてあげる。

 

室内では、エアコンの温度を調節してあげてください。

ちなみに、理想の温度と室温は

室温:夏場26℃~28℃ 冬場22℃~23℃

湿度:40%~60%

が目安になります。

エアコンの温度調節はもちろんですが、

温度計・湿度計を置いて確認しましょう。

 

服装も、肌着を着せて少しでも汗を吸収してあげると

汗疹予防にもなります。

 

この様に色々な対策をして、

暑さに負けず頑張って元気に乗り切りましょう!!

 

★★★★★いっきゅう鍼灸整骨院★★★★★

交通事故治療(自賠責)は当院スタッフへ!
お体のこと何でもお気軽にご相談ください!

いっきゅう式骨盤矯正(猫背・巻き肩など姿勢が気になる方)・産後の骨盤矯正

その他、肩・腰・膝・足の痛み・ O脚、X脚矯正・鍼灸治療・電気鍼・逆子のお灸など

症状に合わせたオーダーメイドの施術をさせていただきます。

西宮市門戸東町2-4 ファミリアル門戸1階

診療時間:午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

休  診  日:日・祝日

TEL   0798-53-2575

西宮市にあるいっきゅう鍼灸整骨院の公式HP

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お盆休みのお知らせ

こんにちは!西宮市で産後の骨盤矯正・猫背・巻き肩等のいっきゅう式全身矯正・鍼灸・交通事故治療をおこなっております。

 

西宮市の門戸厄神のいっきゅう鍼灸整骨院です。

暑いですね〜!

本日の西宮の予想気温は36°ですが、もっとありますね(汗)

連日の猛暑で参っておられる方も多いと思います。

私も出来るだけ日中の外出は控えています。が、そうなると運動不足を感じずにはいられません。

さて、今年のいっきゅうは 11(木)〜15(月)の間、お盆休みをいただきます。

会社勤めの方はもう少し長いお休みになられるかと思いますが、このお盆期間は普段車を運転されない方も運転される事が多くなります。

その為この期間は普段よりも格段に交通事故が増えます。

自分だけは大丈夫と思っていても、ぶつかられて被害者になってしまう事もありえるのです。

加害者、被害者どちらともなりたくないですね。

車を運転されない歩行者もいつも以上に注意が必要です。

●注意力を上げる為に、音楽を大音量で聞きながらの運転や歩行は控えて下さい。

●歩行者、自転車の方はスマホを使用しながらの歩行や走行も危険です。

「これくらい大丈夫」と思っていても、事故は一瞬で起きます。

加害者になってしまったら…。

被害者になってしまったら…。

想像してみて下さい。

想像すると恐ろしくて出来なくなりますよ。

思いやりの心を持って日々過ごしていきたいものですね。

http://www.ikkyu-seikotu.com

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交通事故治療(自賠責)は当院スタッフへ
お体のこと何でもお気軽にご相談ください!
肩、腰、膝、足の痛み、いっきゅう式骨盤矯正、鍼灸治療、逆子のお灸

西宮市門戸東町2-4 ファミリアル門戸1階

診療時間:午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

休  診  日:日・祝日

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お陰様で5周年を迎える事ができました!:西宮市門戸厄神 いっきゅう鍼灸整骨院

5周年お花

5周年お花

こんにちは!

西宮市門戸厄神にある、いっきゅう鍼灸整骨院の池本です!

 

お陰様でいっきゅう鍼灸整骨院はこの4月で丸5周年を迎える事ができました!

 

ここまで来れたのも支えて下さったスタッフ、患者さま、取引先の業者さま、友人、家族、皆様のお陰です。

 

この春から施術スタッフとして2名新しく入ってもらえる事になり、本当に有難い事ばかりです。

 

新生いっきゅう鍼灸整骨院として、これからもまだまだ成長し、地域の皆様のお役に立てるよう精進してまいります。

 

心を込めて手当て致します! よろしくお願い致します!

 

いっきゅう鍼灸整骨院 池本

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交通事故治療(自賠責)は当院スタッフへ
お体のこと何でもお気軽にご相談ください!
肩、腰、膝、足の痛み・いっきゅう式骨盤矯正・産後の骨盤矯正

猫背矯正・O脚、X脚矯正・鍼灸治療・電気鍼・逆子のお灸など

西宮市門戸東町2-4 ファミリアル門戸1階

診療時間:午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

休  診  日:日・祝日   /前日までの予約制:水・土曜日の午後

TEL   0798-53-2575

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2016年もよろしくお願い致します!:西宮市門戸厄神 いっきゅう鍼灸整骨院

IMG_0057こんにちは!

 

西宮市門戸厄神にある、いっきゅう鍼灸整骨院の池本です。

 

2016年になり、1/4〜当院は診療を始めています。

 

暖かいお正月でしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

これから2月に向けて寒さ厳しくなるかも知れません。

 

しっかりお身体を温めて冷えから守ってあげて下さい。

 

気になる症状がありましたら、いつでも私たちにご相談下さい。

 

2016年 本年もよろしくお願い致します。

 

院長 池本

 

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診療時間:午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

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2015年 いっきゅうスタッフ忘年会:西宮市門戸厄神 いっきゅう鍼灸整骨院

こんにちは!

 

西宮市門戸厄神にあるいっきゅう鍼灸整骨院の池本です。

 

今日は大晦日。

 

皆様いかがお過ごしでしょうか?いっきゅう忘年会2015

 

私は午前中に今年一年無事に過ごせたお礼を氏神様にお伝えし、のんびり過ごしているところです。

 

今年も残りわずか。今年一年をゆっくり振り返って来年に生かしたいものですね。いっきゅう忘年会2015 ふぐ鍋

 

今回は12/26にいっきゅうスタッフ皆んなで忘年会をした様子をブログに書かせて頂きたいと思います。

 

いっきゅう鍼灸整骨院の近くで営業されている《泰山・たいざん》さんでさせていただきました。

 

皆んな良い笑顔しています!

 

ここで皆さんにお知らせです。

 

手前の席に座っている女性の豊田さんは現在妊娠中です。

 

かなりお腹も大きくなっていますが、頑張っていっきゅうのお仕事をしてくださっています。

 

来年の3月には出産を控えています。

 

いっきゅう鍼灸整骨院の立ち上げ当初から4年半頑張ってくれた豊田さん。

 

本当にありがとうございます!

 

元気な赤ちゃんが産まれる事を皆んなで祈っています。

 

一月いっぱい働いてくれるのですが、同時に新しい受付さんも一月から入ってくださる事になりました。

 

皆さんよろしくお願い致します。

 

今年一年皆様の健康のお手伝いができた事、とても嬉しく感謝しております。

 

来年、またより皆様に寄り添い、心身ともに健康のお手伝いをさせて頂きます。

 

これからも宜しくお願い致します。

 

いっきゅう鍼灸整骨院  池本

 

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妊婦さん、育児中のママさんを応援します!:西宮市門戸厄神 いっきゅう鍼灸整骨院

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こんにちは!西宮市で産後の骨盤矯正・猫背・巻き肩等のいっきゅう式全身骨盤矯正・鍼灸・交通事故治療をおこなっております。

西宮市の門戸厄神のいっきゅう鍼灸整骨院です。

 

もう8月も終わりに近づき、蝉の声から鈴虫の声が聴こえるようになってきましたね。

 

少しずつ秋を感じるようになってきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

 

この季節になると夏の疲れがドンと出て疲れが抜けないと言われる方も増えます。

 

そんな時は無理せずゆったり過ごしてくださいね。 私もそうしています(笑)

 

 

さて、最近ではよく「妊娠中でも診てもらえますか?」

 

「育児中で子供が居るから診てもらえないのでは?」と質問される事がありますが、いっきゅう鍼灸整骨院では、

 

 

“大丈夫です!!! 妊娠中でも、子育て中でも何の問題もありません!”とお答えしています。

 

勿論、妊娠中ではしてはいけない事がありますから、それを踏まえて手当てさせていただいています。

 

妊娠中でも身体を痛める時は痛めてしまいますから、そんな時は我慢されず当院へいらして下さい。

 

また子育て中の方でもお子様を誰かに預けないと来れないと思っておられる方もおられると思いますが、いっきゅう鍼灸整骨院では個室がありますのでお子様連れで、ベビーカーのまま入って頂く事も可能ですのでご安心下さい!

 

一番しんどい時のあなたの味方でありたいと思っているいっきゅう鍼灸整骨院です。

 

お辛い時こそお気軽に頼っていただけると嬉しいです!

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お白湯を日常に取り入れるとムクミが楽に!:西宮市門戸厄神 いっきゅう鍼灸整骨院

こんにちは!

いっきゅう鍼灸整骨院の池本です。

五月のゴールデンウィークも終わり暑い日が増えて来ましたが、朝夜の冷え込みがまだまだありますね。この寒暖の差で体調を崩される方も多いですのでお身体冷やされないようお気をつけください。

今回のテーマは《お白湯》と《ムクミ》です。

これからの季節冷たい食べ物や飲み物を摂り入れる事が増えますね。

暑〜い時は冷たいビールや飲みのもが本当に美味しいですよね!

私もついつい摂ってしまうのですが、毎日続けていると夏バテになってしまっている自分に気がつきます。

そうなんです、冷たいものは【内臓】を冷やす為、【冷たくなった内臓】は働きが鈍くなり代謝が落ちます。

そうなると、

  1. 内臓がムクミお腹がポッコリでます。
  2. 体全体のムクミがでます。
  3. 免疫が落ち、風邪をひきやすくなります。
  4. 便秘になる。
  5. 腰回りの筋肉も冷える為、ギックリ腰や腰痛が出やすくなります。
  6. 体重が増えます! などなど。
うわ〜! 恐ろしいですね!
私にとっては全てが恐ろしいですが、特に6番目が(笑)
そんな事態にならないよう、冷たい物を摂られたら《お白湯》を摂り体を是非温めてください。
代謝も上がり痩せやすくなりますし、腰も温められます。風邪もひきにくくなりますし、便秘も改善。
これを試した翌日私は体重が1kg落ちていました。
そうムクミです(笑)
オススメの方法は
  • 朝起時と就寝前にすするようにゆっくりとお白湯を飲む
  • 冷たい物を摂った後にお白湯を飲む
是非体調を調整する為にもやってみてください♪

 

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診療時間:午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

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ゴールデンウィークは紫外線や熱中症にご注意!:西宮市門戸厄神 いっきゅう鍼灸整骨院

こんばんは! いっきゅう鍼灸整骨院の池本です。

ついにゴールデンウィークに入りましたね。

この間まで寒い日があったのが嘘のように初夏の気温がここ数日続いています。

皆さんお身体の調子はいかがですか?

私は先日子連れで阪神競馬場の公園に出かけました。

その中の白いふわふわドームで子供と一緒に(大人気なく)ジャンプして遊んでいたのですが、白いふわふわドームに日光が反射し通常よりも多い紫外線を受けてしまったんでしょうね。あっという間に目がやられ頭痛を起こしてしまいました…orz.

完全に油断していました。

そうです、この時期は油断しているんです。

皆様も紫外線対策、熱中症対策をしっかりとしてゴールデンウィークを楽しんでくださいね♪

対策は夏仕様でやってもやり過ぎではないですよ。

 

そして、いっきゅう鍼灸整骨院は通常通り診療致しております。(祝日はお休みをいただきます。)

このゴールデンウィークの間、普段中々診療に来られない方はお身体を手入れするチャンスです。気になる症状がおありの方はお早めにいらしてください。

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お陰様で4周年を迎える事が出来ました! :西宮市門戸厄神 いっきゅう鍼灸整骨院

こんにちは!

いっきゅう鍼灸整骨院の池本です。

この4月は雨降りの日が多く肌寒い日が続いてますが皆様お身体の調子はいかがですか?

寒い日は身体の痛みを感じやすいので、良くなってたのに変だな?ズキっとするな?など気になる症状がありましたら、是非当院にいらしてください。

さて、お陰様でこの4月でいっきゅう鍼灸整骨院は4周年を迎える事が出来ました!

沢山の方に支えられて4周年を迎えられた事、誠に誠に感謝しております。

これからもスタッフ一同一つになり皆様のお役に立てるよう精進して参る所存です。

よろしくお願い致します!

 

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診療時間:午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

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災害の対策はされていますか?その2 :西宮市門戸厄神 いっきゅう鍼灸整骨院

こんにちは!

いっきゅう鍼灸整骨院の池本です!

 

四月に入り桜が咲いた後に真冬の寒さがやって来たり、長雨が続いたりで体調を崩されている方も多いと思います。

 

私も花粉症かなぁと思っていたら、親子共に連続で風邪をひいていました。季節の変わり目は気をつけねばなりませんね。

 

ところで、皆さんは震災・災害に対しての備えはされていますか?

 

昨年の夏にもブログで書かせていただいたのですが、最近きになるニュースがあったので記させていただきます。

 

2015年4月12日に日本で地震が起きると予言されている方がおられるそうです。

 

その方は阪神大震災や東日本大震災をも予言されたそうです。

 

あくまで予言なので、私たちは起きない事を願うのみです。

 

そして今朝茨城県で約130頭のイルカが座礁していたそうです。

 

地震とイルカやクジラの座礁を直接=で結んではいけないと思います。

 

が、ですが、しかし気になりますよね。

 

東日本大震災の5日前にも茨城県でイルカが座礁していたそうですから…。

 

とにかく、《備えあれば憂いなし》今からでも遅くありません。地震大国の日本に住み続けるなら備えは必須です。

 

そこで、我が家で備えているアイテムを一つご紹介します。

 

情報は命!スマホソーラー充電器です。AndroidでもAppleでもどちらでも充電できます。これを機に楽しみながら備えをしてみてはいかがでしょうか?

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