花粉症対策できていますか?

こんにちは。

西宮市門戸厄神にある

いっきゅう鍼灸整骨院の金本です。

今回はこの時期に多い、

花粉症の対策について

お話します!!

今や4人に1人は花粉症。

スギやヒノキなどの花粉によって

くしゃみ、鼻水、鼻づまり

などのアレルギー症状が出ます。

どのようなメカニズムで花粉症は

起きているのでしょうか!?

「花粉症」の画像検索結果

外出時の注意点

・マスクやメガネなどを着用する

・ウールなどの衣類の着用は

避けましょう

帰宅時の注意点

・玄関に入る前に衣類に付着した、

花粉を払い落としましょう

・手洗いや洗顔、うがいを行い、

花粉を洗い流しましょう

室内での注意点等

・外に干していた洗濯物は付着した

花粉を払い落としてから

取り込みましょう

・花粉の飛散量の多い日には、花粉の侵入を防ぐため、ドアや窓は閉めておきましょう

・こまめに室内を掃除しましょう

・睡眠を十分にとって、体調を万全にしましょう

・喫煙や飲酒などは控えましょう

花粉症の起きるしくみを知って早めの「花粉症対策」を心がけましょう!

★★★いっきゅう鍼灸整骨院★★★

交通事故治療(自賠責)は当院スタッフへ!
お体のこと何でもお気軽にご相談ください!

いっきゅう式骨盤矯正(猫背・巻き肩など姿勢が気になる方)・産後の骨盤矯正

その他、肩・腰・膝・足の痛み・ O脚、X脚矯正・鍼灸治療・電気鍼・逆子のお灸など

症状に合わせたオーダーメイドの施術をさせていただきます。

西宮市門戸東町2-4ファミリアル門戸1階

診療時間

午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

休 診 日:日・祝日

TEL 0798-53-2575

西宮市にある、いっきゅう鍼灸整骨院の公式HP

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