頭痛には鍼治療もおススメです。頭皮が針山に! :西宮市門戸厄神 いっきゅう鍼灸整骨院

こんにちは!西宮市で産後の骨盤矯正・猫背等の姿勢矯正・鍼灸・交通事故治療をおこなっております。

 

門戸厄神のいっきゅう鍼灸整骨院です。

今日も寒いですね!今朝の西宮市の気温は2℃でした!

この写真はスタッフ(自称:宝塚のブラッドピット)の大塚くんの1月のある日の姿です。

珍しく頭痛が連日あるとの事で、首や肩、頭皮をほぐしてもなかなか良くならなかったので、頭皮に鍼をうたせてもらいました。

手でほぐされている時はあまりの痛みに悶絶していた大塚くんですが、鍼をうたれている時は気持ちよさそうにスヤスヤ眠っていました。

頭皮から鍼が出ているので痛そうに見える光景ですが、意外と鍼は気持ち良いのです。

この後は頭痛もスッキリと取れ無事に仕事に励まれていました。当院にも頭痛でお悩みの方はたくさん来院されます。お薬を手放したいと思って来られる方も多いですね。

実際にやってみると気持ち良いですよ♪

当院で使用している鍼は全て使い捨ての鍼を使用していますのでご安心下さい。

頭痛はこのように鍼をさせていただく事もできますので、お気軽にご相談下さい。

(瞼を閉じると男前に見えます。)

 

素晴らしい人生を作るレシピ:西宮市門戸厄神 いっきゅう鍼灸整骨院

いっきゅう鍼灸整骨院では、スタッフ用バックルームに張り紙をしています。

仕事を通じて人生が豊かになるように、願いを込めてスタッフ一同常に穏やかな気持ちで治療にむかえるようにしています。 その張り紙の中の一つをご紹介いたします。

リーミルティアさんの言葉です。

私も毎日何気なく見るようにしていると、ふとした時に言葉の一つが浮かんでくる時があります。

面白いなと思われたら参考にしてみた下さい。

正しいかどうかより参考になるかどうかで読んでみてください。

1. 毎日10〜30分ウォーキングする。

ウォーキングしている時は笑顔で。ウォーキングは究極の抗うつ剤。

2. 毎日最低10分間は瞑想の時間に充てる。

今の自分の人生について神さまに報告する。

3. 朝起きたらこう言おう。

「今日の目標は○○○することです。○○○に感謝します」

4. できるだけ木の実や植物を食べ、加工食品はあまり食べない。

5. 緑茶とたくさんの水を飲む。ブルーベリー、サーモン、ブロッコリー、アーモンド、ウォールナッツをたくさん摂る。

6. 毎日、少なくとも3人を笑顔にさせる。

7. 貴重なエネルギーを、ゴシップ、エネルギーを浪費させるもの、

  過去の問題、ネガティブな思考、自分でコントロールできないものに使わない。

エネルギーは今というポジティブな瞬間に使う。

8. 朝は王様のように、昼は王子のように、

夜はプリペイドカードの上限まで使ってしまった学生のように食べる。

9. 人生はフェアではない。それでも素敵なものである。

10. 人生は短く、人を憎んでいる暇などない。

11. 自分の問題をあまり深刻に考えない。

他人はあなたのことをそんなに気にしていない。

12. 討論は毎回勝たなくてもよい。見解の相違を認め合おう。

13. 自分の過去と折り合いをつけよう。

そうすれば過去が現在を損ねることはない。

14. 他人の人生と自分の人生を比べない。

あなたはその人の人生の全てを知っているわけではないのだから。

15. 自分の幸せの管理人は自分以外に誰もいない。

16. いわゆる大問題が起こったらこう言おう。

「5年後、これはまだ問題かしら?」

17. 何があっても人を許そう。

18. 他人が自分のことをどう思おうが自分には関係ない。

19. 神さまは何事にも癒しを与えてくれる。

あなたが求めさえすれば。

20. 状況は変わるもの。どんなに良い状況でも悪い状況でも。

21. 病気になった時、あなたの面倒をみてくれるのは仕事ではなく友達。

友達とはまめに連絡を取り合おう。

22. 羨むことは時間の無駄。あなたには必要なものが全てあるのだから。

23. 夜寝る前にこう言おう。

  「○○○に感謝します。今日私は○○○をすることができました」

24. 忘れないで。

   あなたはとても恵まれていてストレスとは縁がないことを。

25. 落ち込んだ時は、恵まれていると思うことをたくさん書き出す。

 自然に笑顔になりますね!

がんばりましょう。

 リー・ミルティア

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★★★★★いっきゅう鍼灸整骨院★★★★★

交通事故治療(自賠責)は当院スタッフへ
お体のこと何でもお気軽にご相談ください!
肩、腰、膝、足の痛み、いっきゅう式骨盤矯正、鍼灸治療、逆子のお灸

西宮市門戸東町2-4 ファミリアル門戸1階

診療時間:午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

休  診  日:日・祝日

TEL   0798-53-2575

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2013年 折り紙初め

2013年 始まりの折り紙です。

いつもお世話になっている患者様から年始の折り紙を頂戴しました!

お二人からいただいたものをコラボレーションさせてもらいました。

一番手前は《えび》です!何枚もの紙を重ねて作られています。

《金の亀》に《門松》、《金の鶴》です。なんとも縁起の良いものばかりです。

これを作られた方はお二人とも実は80代!素晴らしいですね♪

見事な出来ですので、ご興味ありましたら是非ご覧下さい!

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午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

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謹賀新年 :西宮市門戸厄神にあるいっきゅう鍼灸整骨院です!

2013年 明けましておめでとうございます。

本年もスタッフ一同 誠心誠意 真心込めて治療にあたらせていただきます!

本年もよろしくお願い致します。

院長

門戸厄神の空

年始は1月4日(金)から通常通り診療いたします。

(写真は門戸厄神のお昼間の空です。太陽と月と飛行機雲がうまく撮れたかなと思います。)

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診療時間:午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

休  診  日:日・祝日   /前日までの予約制:水・土曜日の午後

TEL   0798-53-2575

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大晦日:西宮市門戸厄神にあるいっきゅう鍼灸整骨院です!

あっと言う間に大晦日を迎えることとなりました。

振り返れば今年一年、色々とあったなとシミジミ思います。

色々とあったからあっと言う間だったのでしょうね。

何はともあれ無事にこの日を迎えることができてとても嬉しいです。

治療に来られた方、支えて下さった皆様、スタッフに感謝しています!

来年2013年も皆様の健康をしっかりとお手伝いさせていただきます!

よろしくお願い致します。

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診療時間:午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

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もしギックリ腰になったら(対処法) :西宮市門戸厄神にあるいっきゅう鍼灸整骨院です!

こんにちは!西宮市で産後の骨盤矯正・猫背等の姿勢矯正・鍼灸・交通事故治療をおこなっております。

 

門戸厄神のいっきゅう鍼灸整骨院です。

今年の冬はとても寒いですね。

 

年末年始は更に冷え込むそうですよ。

 

近の冷え込みで、ギックリ腰やひどい寝違えになる方が増えています。

 

急に冷え込むと疲労が溜まって硬くなった体が冷える事で更に硬くなり、ちょっとした動きで簡単に痛めてしまいます。

 

私も23歳頃にひどいギックリ腰を経験した事があります。
その時は目が覚めたら既にギックリ腰になっていました。

 

自分の体に何が起こったのか分からず、這いつくばって仕事先に電話をした事を覚えています。(涙をポロポロこぼしながらです:笑)

 

その後は良くなるまで1週間くらいはかかりましたが、完全に良くなるには1ヶ月はかかったと思います。

 

ギックリ腰をされた方がよくする事は、“腰以外は元気だから動いてしまう” 事です。
もしギックリ腰になってしまったら。

  1. 痛みの少ない姿勢になって安静にする。まず動かない。
  2. 痛みがあるところに熱感があれば袋にいれた氷水やアイスノンなどで冷やす。冷やす時は15分を目安に、一度冷やしたら一時間はあけてください。シップでは冷やす効果はありませんので、貼っても良いですが痛めたばかりは気休めにしかなりません。
体の中の炎症は約3日間続きます。最低でも3日間は冷やして安静にしておきたいものですね。

 

それでも仕事にどうしても出ないといけないなど、急を要している場合は鍼治療がおススメです。

 

簡単に体を休められない現代社会。危ない症状がありましたら、お早めに治療にいらして下さい。

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折り紙のクリスマスツリー :西宮市門戸厄神 いっきゅう鍼灸整骨院

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門戸厄神のいっきゅう鍼灸整骨院です。

もうすぐクリスマスですね。

巷には賑やかなイルミネーションが増え、今年もクリスマスがやってきたのだなとしみじみ感じます。

当院のムードメーカー大塚君は、

“今年は僕はサビシマスです。”と若いのに親父ギャグを言い、皆さんに慰められたり、笑われたりと忙しそうです。

またこの季節は有り難い事に患者様から折り紙のクリスマスツリーとリースをいただきました♪

最初はモミの木だけだったのですが、寂しいからとその方が習慣の体操を休んでまで飾りの星やサンタさん、靴下などを折ってきて下さいました(涙)感激です!とても可愛らしいできですので、ご来院の際は是非お近くでご覧下さい♪http://www.ikkyu-seikotu.com

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交通事故治療(自賠責)は当院スタッフへ
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いっきゅう鍼灸整骨院のスタッフ皆で大掃除と忘年会♪

こんにちは!西宮市で産後の骨盤矯正・猫背等の姿勢矯正・鍼灸・交通事故治療をおこなっております。

 

門戸厄神のいっきゅう鍼灸整骨院です。

昨日はいっきゅう鍼灸整骨院の大掃除をスタッフ皆でさせてもらいました。

夏にも大掃除をしたのですが、やはり年末の大掃除となると今年の締めくくりの気持ちで気合いが入ります!

和気あいあいと笑いながらの大掃除だったのであっと言う間。

スタッフ皆で分担して約3時間で終える事ができました。

やはりスタッフが皆仲が良いのは嬉しい事です。

ムードメーカーの大塚君は掃除をしながらマイケルジャクソンの歌を熱唱していました。(大塚君の事をご存知の方は想像しただけで笑えてくる事と思います。)

 

その後は忘年会。

いつもお世話になっているイタリア料理屋さんのmondomondo(モンドモンド)さんでさせていただきました。

mondomondoさんのお料理は本当に美味しくて、翌日にはお腹の調子も良くなるのです。今回は北海道から取り寄せた野菜や、パスタ、初物の鹿肉、最後にはいっきゅうのスタッフ皆からのデザートにと幸せな忘年会となりました。

美味しいものと楽しい話でまた元気を充電!

 

来年もこのスタッフで皆様のお身体をしっかりと治療させていただきます!

今年も残り僅かですが、よろしくお願いいたします!

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冷えにはお灸がおススメ♪ :西宮市門戸厄神にあるいっきゅう鍼灸整骨院です!

本格的に真冬となってきましたね。

朝の西宮市門戸厄神付近の外気温は“1℃”でした!

 

これだけ寒いと夜お布団に入っても足が冷えて、自分の足の冷たさで眠れないと言われる方が増えてきます。

冷え性になると、

  1. 疲れやすい
  2. 便秘になりやすい
  3. 食欲不振(胃腸が弱い)
  4. 肩こりになりやすい
  5. 浮腫(むくみ)やすい
  6. 風邪をひきやすい
  7. 太りやすく痩せにくい など。
色々とあります。あまり嬉しくない事ばかりですね。
最近では男性でも冷え症を訴える方が増えています。

冷えは男性にも女性にも大敵です。


当院では保険外施術で【お灸】もさせていただいています。

昔のお灸と違い直接もぐさを置くことはありませんので、やけどをする事はありません。
熱さも《弱・中・強》とご用意しておりますので、初めての方は《弱》から始めて様子をみてくのも良いでしょう。
ご興味がある方、是非やってみたいと思われる方はお気軽にお声をかけて下さい。
ポカポカして体の中から温まってとても気持ち良いですよ♪

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午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

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体の歪みはどうしておきるのでしょう? :西宮市門戸厄神にあるいっきゅう鍼灸整骨院です!

こんにちは!西宮市で産後の骨盤矯正・猫背・巻き肩等のいっきゅう式全身骨盤矯正・鍼灸・交通事故治療をおこなっております。

西宮市の門戸厄神のいっきゅう鍼灸整骨院です。

歪みは10人いれば10人ともにあります。そう、誰にでもあるものなのです。

歪みを作る原因は色々とあります。

以下の項目が当てはまる方は特に注意が必要です

  1. バッグや鞄を片側にかけるクセがある。
  2. イスに座る時に足を組むクセがある。
  3. 長時間同じ姿勢でパソコンをする。
  4. ケガや痛みをかばっている。
  5. 野球、ゴルフをする
  6. 利き手、利き足ばかりを使う。
など体の片側に力が入るような事は殆ど体を歪ませる原因になります。
なので、プロのゴルファーの方は練習の時には反対のスイングをして体を調整されています。
そうする事でケガを予防するのですね!

 

クセを減らし、歪みの大きさを最小限にする事 ➡ 体の負担を減らす事につながります。

いっきゅう鍼灸整骨院では、いっきゅう式骨盤矯正&背骨矯正をしています。

お身体の歪みが気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい!

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午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

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