その首の痛みストレートネックが原因かも⁉

こんにちは!
西宮市ある
いっきゅう鍼灸整骨院の
山崎です(*^^*)

まずは、
自分がストレートネックか
チェックしてみましょう!

 

 

 

1.姿勢が猫背気味
2.デスクワークの作業が多い
3.PC、スマホを長時間使う
4.首を上に向けるとと痛い
5.肩の高さ手の長さに左右差がある
6.頭に痛みがある
7.頭が重く感じる
8.めまいが起こりやすい
9.目が疲れやすい
10.座っていると首や肩が辛くなる

この中で
3個以上当てはまると
ストレートネックかもしれません!

「ストレートネック」とは
その名の通り首の湾曲がなくなり、
まっすぐになった状態
です。

しかしこの「ストレートネック」
頸椎だけでなく
脊柱全体のバランスの話になってきます。
首だけが原因というものではなく
本来あるはずの
背骨の湾曲が歪みにより変化し、
頸椎の歪み、
筋肉の過緊張が生じます。

一見首だけに
原因があるように思いがちですが、
全身のバランスを崩している
原因になります。

西宮市にある
いっきゅう鍼灸整骨院では、
首の筋肉の緊張だけでなく、
全身の筋肉の緊張を緩め
その後
いっきゅう式姿勢矯正
首はもちろん
背骨、骨盤を正常な状態に戻し、
ストレートネックの施術と共に
全身を調整していきます。

もし、ストレートネックかも
または、
ストレートネックと言われた方は
ぜひ一度
西宮市にある
いっきゅう鍼灸整骨院に
ご相談ください(^^♪

★★★いっきゅう鍼灸整骨院★★★

交通事故の施術(自賠責)はスタッフへ!
お体のこと何でもお気軽にご相談ください!

いっきゅう式骨盤矯正(猫背・巻き肩など姿勢が気になる方)・産後の骨盤矯正

その他、肩・腰・膝・足の痛み・ O脚、X脚矯正・鍼灸・電気鍼・逆子のお灸など

症状に合わせたオーダーメイドの施術をさせていただきます。

西宮市門戸東町2-4ファミリアル門戸1階

受付時間

午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

定休日:日・祝日

TEL 0798-53-2575

西宮市にある、いっきゅう鍼灸整骨院の公式HP

★★★★★★★★★★★★★★★★

猫背

こんにちは。

西宮市門戸厄神にある

いっきゅう鍼灸整骨院の金本です。

今回は『猫背』について

お話していきます。

いっきゅう鍼灸整骨院の

猫背矯正についてはこちら!

 

猫背になると

どうゆう影響があるのか?

猫背や姿勢の悪さによって

背骨のバランスが崩れると、

その上にある頭を首や肩の

筋力で支えることになります。

人の頭の重さは5~6キロ

くらいと言われ、

スイカ1個分くらいの

重さになります。

これが背骨の上に正常に

乗っていれば、

支えることは可能ですが、

首や肩の筋肉で支えると

なると肩や首の筋肉にかなりの

負荷がかかり、肩や首の痛みの

原因となってしまいます。

また猫背や姿勢が悪いと

自然と呼吸が浅くなり、

代謝量が落ちることで

太りやすくなります。

またバストやヒップが垂れて見えたり

お腹がぽっこり出たりなど

見た目も悪くなってしまいます。

こういった症状を改善する為には、

まずは姿勢を改善する必要があります。

猫背が気になる方は

いっきゅう鍼灸整骨院へ!

猫背の原因を根本的に

施術していきます(^o^)♪

★★★いっきゅう鍼灸整骨院★★★

交通事故の施術(自賠責)はスタッフへ!
お体のこと何でもお気軽にご相談ください!

いっきゅう式骨盤矯正(猫背・巻き肩など姿勢が気になる方)・産後の骨盤矯正

その他、肩・腰・膝・足の痛み・ O脚、X脚矯正・鍼灸・電気鍼・逆子のお灸など

状態に合わせたオーダーメイドの施術をさせていただきます。

西宮市門戸東町2-4ファミリアル門戸1階

受付時間

午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

定休日:日・祝日

TEL 0798-53-2575

西宮市にある、いっきゅう鍼灸整骨院の公式HP

★★★★★★★★★★★★★★★★

腰の痛みの施術

こんにちは。

西宮市門戸厄神にある、

いっきゅう鍼灸整骨院の金本です。

今回は腰の痛みの施術方法に

ついてお話します。

 

いっきゅう鍼灸整骨院の

腰の痛みの施術法は、

即効性のある

背骨・骨盤の矯正によって、

体のゆがみを整えます。

骨盤と背骨のゆがみを

正すことで痛みの

出にくい身体を作っていきます。

痛みがある部分だけに

アプローチしても一時的な対処にしか

結びつきません。腰の痛みの原因を

見極めた上で原因にアプローチ

していくことが大切です。

マッサージや整体だけだと、

一時的には筋肉が緩み、

腰の痛みも緩和しますが、

しばらくすると痛みが

再発してしまいます。

腰は体の中心になるため、

全身の負担が集中してきます。

一番大切なのは全身の

状態を踏まえた上で

腰の状態を正しく

見極めることです。

いっきゅう鍼灸整骨院では、

そこを見極め背骨・骨盤矯正

腰の痛みに対しての

根本的な原因に

アプローチします。

また、鍼灸を併用した方が

良いケースは鍼灸施術も

組み合わせて行います!

  • 整体やマッサージにいっても改善しない・・・
  • ぎっくり腰を何度も繰り返している・・・
  • 痛み止めや湿布で改善しない・・・

という方にこそ、受けていただきたい施術です。

腰の痛みでお困りの方は

西宮市門戸厄神にある

いっきゅう鍼灸整骨院へ

一度ご相談くださいね!

★★★いっきゅう鍼灸整骨院★★★

交通事故の施術(自賠責)はスタッフへ!
お体のこと何でもお気軽にご相談ください!

いっきゅう式骨盤矯正(猫背・巻き肩など姿勢が気になる方)・産後の骨盤矯正

その他、肩・腰・膝・足の痛み・ O脚、X脚矯正・鍼灸・電気鍼・逆子のお灸など

状態に合わせたオーダーメイドの施術をさせていただきます。

西宮市門戸東町2-4ファミリアル門戸1階

受付時間

午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

定休日:日・祝日

TEL 0798-53-2575

西宮市にある、いっきゅう鍼灸整骨院の公式HP

★★★★★★★★★★★★★★★★

 

産後のママさんの骨盤チェック

こんにちは!

西宮市門戸厄神にある

いっきゅう鍼灸整骨院の金本です。

今回は

『産後のママさんの骨盤チェック』

についてです!

お子さんの出産で

骨盤が開いているかも?

骨盤がゆがんでいるかも?

と思っていても自分では

なかなかわからないものです。

 

さっそくですが、産後のママさんの

骨盤チェックを

していきましょうか(^o^)

・産前に履いてたジーンズが入らない

・出産後から恥骨、尾骨が痛む

・産後から骨盤がグラグラする

・くびれがなくなった

・横座りをしている

・尿漏れがある

・イスに座ると尾底骨が当たる

・上向きで寝ると骨盤の骨が当たる

・体重が増えてしまった

・イスに座ると足を組みたくなる

・産後O脚がひどくなった

皆さん、どうでしたか?

3つ以上チェックがある方は

骨盤が広がっていたり、ゆがんでいる

可能性がありますので早めの

改善をおすすめしますので

『産後の骨盤矯正』

受けましょう(^^)♪

産後の骨盤矯正で気になることは

西宮市門戸厄神の

いっきゅう鍼灸整骨院に

ご相談してください!

★★★いっきゅう鍼灸整骨院★★★

交通事故の施術(自賠責)はスタッフへ!
お体のこと何でもお気軽にご相談ください!

いっきゅう式骨盤矯正(猫背・巻き肩など姿勢が気になる方)・産後の骨盤矯正

その他、肩・腰・膝・足の痛み・ O脚、X脚矯正・鍼灸・電気鍼・逆子のお灸など

状態に合わせたオーダーメイドの施術をさせていただきます。

西宮市門戸東町2-4ファミリアル門戸1階

受付時間

午前8:30〜12:30 (月〜土曜日)

午後15:00〜19:30 (月・火・木・金)

定休日:日・祝日

TEL 0798-53-2575

西宮市にある、いっきゅう鍼灸整骨院の公式HP

★★★★★★★★★★★★★★★★