骨盤矯正・骨盤の歪みについて

骨盤が歪む理由

スマホの使い過ぎやデクワークで長時間猫背の姿勢のまま椅子に座っていたりすると”日常生活の中”で骨盤が歪んでしまいます。

日常生活の中で無意識に同じ姿勢を続けてしまうことが多いのですが、姿勢が悪いまま座っていると骨盤が歪んでしまい筋肉のバランスが崩れスタイルが悪くなってしまうこともあります。また、骨盤の歪みは体調不良の原因にもなります。

姿勢が悪いままで気にせずに生活をしていると骨盤の歪みが悪化し矯正するまでに時間がかかる状態となってしまいます。

生活習慣で見直すことで、骨盤の歪みを正すことができます。これ以上、骨盤の歪みを悪化させないようにするためにも、普段の生活から座る姿勢を改善しましょう。毎日姿勢を正すことで、意識していない時でも正しい姿勢を維持することができるようになります。

いっきゅう鍼灸整骨院では、患者様の症状をみて、肩こりや腰痛などでも、骨盤矯正や骨格調整により症状が改善される場合はひとやすみ骨格調整をオススメしています。

骨を調整いたしますが、ソフトな施術なのでご安心ください。どうしても怖いという方にはPNFストレッチをオススメします。

これは、筋肉の収縮と伸展をバランスよく繰り返すことで運動神経が刺激され、体が柔らかくなったり、筋肉をつけるのにも有効で、病院のリハビリにも利用されています。

PNFストレッチを行うことで、インナーマッスルを鍛えることが出来ます。

いっきゅう式全身・骨盤矯正は即効性のある施術です。不調の原因となっている体の土台を正しく調整。根本から改善を目指しており、慢性的な肩こりや腰痛、交通事故によるムチウチなどにも幅広くお役に立ちたいと思っております。

「このくらいの痛みで･･･」と一人で悩まずに、お気軽にご相談ください。なるべく早めに体を良い状態へ戻すことが、不調改善の近道です。

当院では個室スペースを完備しております。赤ちゃん連れのお母様も周囲の方に気兼ねする必要がなく、安心して施術を受けていただけます。

さらに、ご予約優先制ですのでお時間を有効にお使いいただけます。また、当院は阪急「門戸厄神」駅から徒歩3分と好アクセスです。

骨盤矯正や不調にお悩みの方は、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。

住所：〒662-0824 西宮市門戸東町2-4ファミリアル門戸1階

アクセス：門戸厄神駅スグ、徒歩3分圏内
JR西宮北口駅から1.4km
西宮中央病院前バス停から640m